蛤蠣絲瓜的做法
健康功傚
絲瓜:解毒
食材用料
絲瓜 | 蛤蠣 |
橄欖油 |
蛤蠣絲瓜的做法
1.倒上一點橄欖油
2.放上一些蒜花爆一下.
3.放入海鮮.爆一下.炒一下
4.放入絲瓜
5.兩者一起燜熟.記住.我放的是曬乾的蛤蠣.所以不太需要放鹽巴.如果妳是買新鮮的海鮮去煮絲瓜.你就要放點鹽巴.
小貼士
這菜真得有了海鮮的鮮味後.煮出來.特別香
絲瓜:解毒
絲瓜 | 蛤蠣 |
橄欖油 |
1.倒上一點橄欖油
2.放上一些蒜花爆一下.
3.放入海鮮.爆一下.炒一下
4.放入絲瓜
5.兩者一起燜熟.記住.我放的是曬乾的蛤蠣.所以不太需要放鹽巴.如果妳是買新鮮的海鮮去煮絲瓜.你就要放點鹽巴.
這菜真得有了海鮮的鮮味後.煮出來.特別香
0條評論