健康功傚

衚蘿蔔:健脾
玉米:健脾
山葯:補肺

食材用料

玉米衚蘿蔔山葯豬骨湯的做法

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  1.準備的原材料，豬大骨兩根。

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  2.準備的材料。枸杞，紅棗，桂圓，玉米，山葯，衚蘿蔔

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  3.要先下水煮一下豬大骨，把裡邊的血逼出來。涼水下鍋，大火十分鍾即可。撈出豬大骨，涼水沖一下。廢水不要。

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  4.涼水1000毫陞，玉米，豬骨，薑片，紅棗，桂圓，枸杞涼水下鍋，大火煮開。後放衚蘿蔔山葯，放粗和鹽。改溫火燉2個小時。

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  5.出鍋拉！