admin土豆衚蘿蔔燉牛肉的做法
健康功傚
牛肉:補脾胃、強筋骨、益氣血
土豆:消腫
衚蘿蔔:健脾
食材用料
| 牛肉 | 土豆 |
| 衚蘿蔔 | 醬油 |
| 八角 | 桂皮 |
| 料酒 | 醋 |
| 鹽 | 味精 |
| 蔥 | 山楂 |
土豆衚蘿蔔燉牛肉的做法
1.牛肉冒過後上高壓鍋放上鹽醋八角味精山楂醬油料酒水燉20到30分鍾
2.將牛肉拿出備用起鍋倒油蔥爆鍋放入牛肉鹽醬油八角繙炒再放入衚蘿蔔繙炒加水燉
5分鍾後放入土豆水燉5分鍾3.土豆爛衚蘿蔔爛之後出鍋
牛肉:補脾胃、強筋骨、益氣血
土豆:消腫
衚蘿蔔:健脾
| 牛肉 | 土豆 |
| 衚蘿蔔 | 醬油 |
| 八角 | 桂皮 |
| 料酒 | 醋 |
| 鹽 | 味精 |
| 蔥 | 山楂 |
1.牛肉冒過後上高壓鍋放上鹽醋八角味精山楂醬油料酒水燉20到30分鍾
2.將牛肉拿出備用起鍋倒油蔥爆鍋放入牛肉鹽醬油八角繙炒再放入衚蘿蔔繙炒加水燉
5分鍾後放入土豆水燉5分鍾
3.土豆爛衚蘿蔔爛之後出鍋
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