admin自制紅豆沙泥的做法
健康功傚
紅豆:活血
食材用料
| 紅豆 | 水 |
| 糖 | 食用堿 |
自制紅豆沙泥的做法
1.備好材料，紅豆提前泡一夜。
2.鍋中倒入適量的水，倒入紅豆。
3.大火煮開，把水倒掉。
4.重新加水，倒入食用堿，大火煮開，換中火一直煮爛。
5.煮好了。
6.畱少許的汁一起倒入榨汁機裡榨。
7.榨成泥狀即可。
8.用不粘鍋直接倒入紅豆，倒入白糖，小火炒。
9.這步稠了些。
10.這種狀態正好可以做銅鑼燒的餡兒，PS：根據情況把紅豆炒乾。
小貼士
寫一下這道菜的或小技巧吧～(選填)
紅豆:活血
| 紅豆 | 水 |
| 糖 | 食用堿 |
1.備好材料，紅豆提前泡一夜。
2.鍋中倒入適量的水，倒入紅豆。
3.大火煮開，把水倒掉。
4.重新加水，倒入食用堿，大火煮開，換中火一直煮爛。
5.煮好了。
6.畱少許的汁一起倒入榨汁機裡榨。
7.榨成泥狀即可。
8.用不粘鍋直接倒入紅豆，倒入白糖，小火炒。
9.這步稠了些。
10.這種狀態正好可以做銅鑼燒的餡兒，PS：根據情況把紅豆炒乾。
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