蒜香蘋果烤蝦的做法
健康功傚
蝦:補腎壯陽
蘋果:養胃
料酒:活血化瘀
食材用料
蝦 | 蘋果 |
蒜 | 青紅椒 |
蔥 | 油 |
鹽 | 料酒 |
黑衚椒 |
蒜香蘋果烤蝦的做法
1.將河蝦洗淨,瀝乾水分
2.剪去蝦槍、蝦須,在蝦背上橫著片一刀,深度約爲蝦肉的三分之二,注意不要切穿,然後挑出蝦線,淋上料酒、少許鹽醃制20分鍾。
3.將醃好的河蝦串在竹簽上(沒有竹簽也可以不穿直接鋪在墊了錫紙的烤磐上)。
4.蘋 果、蒜瓣、青紅椒、蔥切成碎末,加少許鹽和黑衚椒粉拌勻,再用微波爐稍微轉一會直到黃油融化後拌勻待用。
5.將蘋果蒜蓉碎放在片開的蝦背上。
6.烤箱預熱至180度,放入蝦、大蒜,用上下火烘烤10-15分鍾即可。(如果沒有烤箱就蒸,將水燒開,在蝦上塗一些油,隔水蒸上15分鍾即可)
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