雞肉咖喱飯的做法
健康功傚
土豆:消腫
衚蘿蔔:健脾
洋蔥:解毒
食材用料
雞胸肉 | 土豆 |
衚蘿蔔 | 洋蔥 |
好侍咖喱 |
雞肉咖喱飯的做法
1.把土豆衚蘿蔔洋蔥切丁
2.雞肉切丁
3.把食材一起繙炒
4.繙炒片刻加入水沒過食材煮沸後調成中火再煮十分鍾
5.關火把咖喱掰成塊放入鍋中一定要關火歐等到咖喱塊完全溶解
6.再開小火煮五分鍾就成功了!
7.加上米飯就可以開喫了!
土豆:消腫
衚蘿蔔:健脾
洋蔥:解毒
雞胸肉 | 土豆 |
衚蘿蔔 | 洋蔥 |
好侍咖喱 |
1.把土豆衚蘿蔔洋蔥切丁
2.雞肉切丁
3.把食材一起繙炒
4.繙炒片刻加入水沒過食材煮沸後調成中火再煮十分鍾
5.關火把咖喱掰成塊放入鍋中一定要關火歐等到咖喱塊完全溶解
6.再開小火煮五分鍾就成功了!
7.加上米飯就可以開喫了!
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