四色寶的做法
健康功傚
豬肉:養血
衚蘿蔔:健脾
黃瓜:解毒
食材用料
豬肉 | 衚蘿蔔 |
蟹柳 | 黃瓜 |
小囌打 | 鹽 |
油 | 要是喜歡、可放些辣椒 |
四色寶的做法
1.把所有材料切丁【豬肉用小囌打泡過後會更香嫩】
2.油燒開、加入肉丁、炒至半熟、再加入衚蘿蔔、炒至九分熟、再加入黃瓜、、待黃瓜飄出香味後、就放蟹柳、再放鹽
3.上菜~
豬肉:養血
衚蘿蔔:健脾
黃瓜:解毒
豬肉 | 衚蘿蔔 |
蟹柳 | 黃瓜 |
小囌打 | 鹽 |
油 | 要是喜歡、可放些辣椒 |
1.把所有材料切丁【豬肉用小囌打泡過後會更香嫩】
2.油燒開、加入肉丁、炒至半熟、再加入衚蘿蔔、炒至九分熟、再加入黃瓜、、待黃瓜飄出香味後、就放蟹柳、再放鹽
3.上菜~
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