admin鮮蝦乾貝蛋花玉米羹的做法
健康功傚
蝦米:補腎壯陽
乾貝:養血
雞蛋:養血
食材用料
| 玉米羹 | 蝦米 |
| 乾貝 | 雞蛋 |
| 薑絲 | 香蔥末 |
| 糖 |
鮮蝦乾貝蛋花玉米羹的做法
1.蝦米，乾貝洗淨後，用溫水泡軟備用。雞蛋打散。蔥切末。
2.湯鍋內入適量水，燒開後下入薑絲，蝦米，乾貝小火煮五分鍾左右。然後加入玉米羹，再加入鹽，糖，雞精調味，用溼澱粉勾芡後，打入蛋液重新煮沸後加少許色拉油出鍋，用少許蔥花點綴即可
3.喜辣的朋友也可以加點衚椒粉滳哈!@
蝦米:補腎壯陽
乾貝:養血
雞蛋:養血
| 玉米羹 | 蝦米 |
| 乾貝 | 雞蛋 |
| 薑絲 | 香蔥末 |
| 糖 |
1.蝦米，乾貝洗淨後，用溫水泡軟備用。雞蛋打散。蔥切末。
2.湯鍋內入適量水，燒開後下入薑絲，蝦米，乾貝小火煮五分鍾左右。然後加入玉米羹，再加入鹽，糖，雞精調味，用溼澱粉勾芡後，打入蛋液重新煮沸後加少許色拉油出鍋，用少許蔥花點綴即可
3.喜辣的朋友也可以加點衚椒粉滳哈!@
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