羊腿燉蘿蔔的做法
健康功傚
白蘿蔔:活血化瘀
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
食材用料
小羊腿前腿 | 白蘿蔔 |
蔥 | 薑 |
蒜 | 料酒 |
鹽 | 白衚椒 |
雞精 | 香菜 |
羊腿燉蘿蔔的做法
1.羊腿洗淨待用!
2.涼水下鍋焯水開鍋煮5分鍾撈出!
3.蔥薑蒜洗淨改刀待用!
4.白蘿蔔切菱形塊待用!
5.取湯鍋一次加足水放入蔥薑蒜,料酒,開鍋下入羊腿,小火燉90分鍾,湯汁濃白放入鹽,白衚椒,雞精,撒上香菜即可!@
白蘿蔔:活血化瘀
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
小羊腿前腿 | 白蘿蔔 |
蔥 | 薑 |
蒜 | 料酒 |
鹽 | 白衚椒 |
雞精 | 香菜 |
1.羊腿洗淨待用!
2.涼水下鍋焯水開鍋煮5分鍾撈出!
3.蔥薑蒜洗淨改刀待用!
4.白蘿蔔切菱形塊待用!
5.取湯鍋一次加足水放入蔥薑蒜,料酒,開鍋下入羊腿,小火燉90分鍾,湯汁濃白放入鹽,白衚椒,雞精,撒上香菜即可!@
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