admin炒麪條的做法
健康功傚
雞蛋:養血
火腿:健脾、補氣
食材用料
| 麪條 | 雞蛋 |
| 火腿 | 番茄 |
炒麪條的做法
1.麪煮八成熟
2.煎個溏心蛋
3.餘油炒火腿絲。至微焦
4.放蔥蒜末，炒香
5.放入麪條。拌炒均勻。
6.將麪推到一邊，空処炒番茄塊，至出汁。
7.混一起炒
8.調入醬油，鹽，味，炒好
9.壓上蛋
雞蛋:養血
火腿:健脾、補氣
| 麪條 | 雞蛋 |
| 火腿 | 番茄 |
1.麪煮八成熟
2.煎個溏心蛋
3.餘油炒火腿絲。至微焦
4.放蔥蒜末，炒香
5.放入麪條。拌炒均勻。
6.將麪推到一邊，空処炒番茄塊，至出汁。
7.混一起炒
8.調入醬油，鹽，味，炒好
9.壓上蛋
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