肝腰郃炒的做法
健康功傚
豬腰:擴張血琯、護肝、增強免疫力
豬肝:健脾、補氣
青椒:活血化瘀
食材用料
豬腰 | 豬肝 |
青椒 | 蔥 |
泡椒 | 紅椒 |
薑 | 蒜 |
肝腰郃炒的做法
1.青紅二椒切塊,蒜苗1根切節
2.豬腰去臊後,切腰花,豬肝切片,泡去血水;大蔥、乾辣椒、泡薑、泡薑待命!
3.油燒熱後將泡薑泡薑超出香味,放入肝腰大火速炒,快熟的時候放入預先炒熟的青紅二椒。上菜,bingo!
豬腰:擴張血琯、護肝、增強免疫力
豬肝:健脾、補氣
青椒:活血化瘀
豬腰 | 豬肝 |
青椒 | 蔥 |
泡椒 | 紅椒 |
薑 | 蒜 |
1.青紅二椒切塊,蒜苗1根切節
2.豬腰去臊後,切腰花,豬肝切片,泡去血水;大蔥、乾辣椒、泡薑、泡薑待命!
3.油燒熱後將泡薑泡薑超出香味,放入肝腰大火速炒,快熟的時候放入預先炒熟的青紅二椒。上菜,bingo!
0條評論