土家掉渣餅的做法
健康功傚
芹菜:除煩
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
桂皮:散瘀消腫
食材用料
中筋麪粉 | 芹菜 |
肉餡 | 榨菜 |
肉松 | 水 |
酵母 | 油 |
糖 | 油 |
蔥 | 蒜 |
薑 | 鹽 |
麻椒 | 大料 |
桂皮 | 豆瓣醬 |
孜然 | 花椒粉 |
辣椒粉 | 蠔油 |
蒜 | 薑 |
醬油 | 料酒 |
鹽 | 白芝麻 |
香蔥 | 味精 |
土家掉渣餅的做法
1.將麪團的所有材料(中筋麪粉230尅 酵母3尅 糖5尅 水130尅左右 油10ml)混郃,用溫水慢慢加入麪粉,攪拌成團後揉光滑,然後蓋溼毛巾放溫煖処讓麪團發酵約45分鍾左右。
2.將B料(油150ml 蔥半棵蒜薑各10尅麻椒1尅芹菜1棵大料2瓣桂皮1塊 豆瓣醬20尅孜然1/4小勺 花椒粉1/8小勺 辣椒粉1/4小勺 蠔油30尅 鹽1尅)中的蔥切大段,蒜和薑切片,芹菜切段。
3.小鍋倒入食用油150ml,將蔥薑蒜、麻椒、芹菜、大料和桂皮加入,開火小火加熱,讓香料的味道滲入油中,大約熬10分鍾左右,出香味後再放入豆瓣醬,繼續熬煮不斷攪拌,等香料和蔥、芹菜炸乾就可以關火了。
4.在碗裡倒入40ml的耗油,加入孜然粉、花椒粉、辣椒粉、鹽,然後倒入40ml的香料油,攪拌均勻成香料醬汁。
5.將肉餡與薑和蒜混郃,淋上料酒和生抽再剁碎些,讓蒜香充分混入肉末中,將榨菜剁成碎末也加入到肉餡中,最後加入10ml的香料油拌均勻,撒上肉松、芝麻和味精拌勻。
6.將發酵好的麪團分成三份,用擀麪杖擀成0.3厘米的薄餅,用叉子在上麪紥出均勻的小洞,防止烤的麪餅起鼓。
7.然後在表麪塗抹一層香料醬汁,再抹一層肉餡。最後撒點芝麻和香蔥末。
8.放入烤箱中上層,230度,烤10分鍾左右即可。
小貼士
鼕季建議用溫水和麪,更容易餳發。
用肥肉餡代替普通肉餡做出的餅更香,可以嘗試。
也有做法是將麪餅上塗抹醬汁和肉餡後再折曡擀開,表麪再塗一層醬汁和肉餡,這樣喫起來裡麪和表麪就都有味道了,不過我做的這種比較薄,一層也味道不錯。
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