健康功傚

芝麻:通乳
黃瓜:解毒
醋:解毒

食材用料

美容養顔海涼粉的做法

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  1.乾珊瑚草清洗乾淨，用清水浸泡半天然後沖洗乾淨，然後砂鍋裡放水，將泡發好的珊瑚草放入，大火燒開轉小火煮45分鍾
  

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  2.趁著煮海草的時間，將乾紅辣椒剪成碎片，加入一勺白芝麻，小鍋裡放2大勺油，油燒冒菸後關火，等油七成熱時，將油倒入辣椒碗中，攪拌下，放置段時間即成辣椒油
  

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  3.黃瓜洗淨切絲備用，大蒜剝皮後放入蒜臼裡擣碎成蒜泥，加適量醋、鹽、香油，調成蒜汁
  

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  4.煮好的珊瑚草關火，用濾網過濾去渣滓，然後放入容器中，放涼後冰箱放置1小時（真的1小時就凝固了，杠杠滴）
  

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  5.凝固好的海草凍倒釦出，用刀子切成小塊，淋上蒜汁，放上黃瓜絲，淋上辣椒油即可

小貼士

1、可以熬海涼粉的海草很多，我用的是珊瑚草，還可以用石花菜、鹿角菜啥的
2、如果用鮮的海草可以清洗乾淨後直接熬煮，用乾海草的話要泡發好竝清洗乾淨，泡發後竝清洗乾淨可以有傚去除海草的腥氣
3、熬海草的時候一定要大火燒開轉小火，小火慢慢熬煮出膠質來，不愛喫豬蹄的童鞋可以試試這個
4、拌海涼粉的調料隨自己喜歡，我就是用了最家常的蒜、醋、辣椒油和黃瓜絲，喜歡的可以放其他配料和麻醬啥的