健康功傚

小米:健脾
衚蘿蔔:健脾
雞蛋:養血

食材用料

什錦黃金炒飯的做法

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  1.賸米飯一盆，大米&小米，現在不都喫襍糧麽？

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  2.衚蘿蔔、甜玉米、泡菜少許、倆雞蛋、尖椒、大蔥。
  

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  3.衚蘿蔔、蔥、尖椒都切小丁。

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  4.雞蛋攪勻。
  

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  5.熱鍋涼油，這個誰都懂啦~

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  6.倒入攪拌均勻的雞蛋，注意，放雞蛋之前要用蔥花爆鍋。
  

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  7.一定要小火炒雞蛋啊，口感才會嫩~

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  8.雞蛋炒好了就撈出備用。
  

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  9.舔玉米，我愛的。

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  10.泡菜，一點點就好，我媽不太喜歡喫。
  

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  11.剛才的雞蛋放進來。

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  12.加一點點鹽，一點就好，低鹽飲食嘛，哈哈。
  

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  13.最後灑一把蔥花，提香~~

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  14.一鍋炒飯，大功告成。