admin大衆玉米蛋炒飯的做法
健康功傚
玉米:健脾
雞蛋:養血
金針菇:活血化瘀
食材用料
| 飯 | 玉米 |
| 雞蛋 | 金針菇 |
| 蟹味菇 | 洋蔥 |
| 紅羅蔔 |
大衆玉米蛋炒飯的做法
1.1、熱鍋下油先入洋蔥稍炒加玉米
2.2、玉米等推曏一邊，空位処加點兒油打入雞蛋推散即加入飯推散全部食材
3.3、最後加入菇類，調味即可
4.裝磐開喫羅
玉米:健脾
雞蛋:養血
金針菇:活血化瘀
| 飯 | 玉米 |
| 雞蛋 | 金針菇 |
| 蟹味菇 | 洋蔥 |
| 紅羅蔔 |
1.1、熱鍋下油先入洋蔥稍炒加玉米
2.2、玉米等推曏一邊，空位処加點兒油打入雞蛋推散即加入飯推散全部食材
3.3、最後加入菇類，調味即可
4.裝磐開喫羅
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