健康功傚

花生:養胃

食材用料

花生地瓜羹的做法

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  1.生花生放鍋裡加水熬半個小時，此時可以放著堿

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  2.將地瓜去皮打成絲和大米一起放進鍋裡

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  3.加入大棗更香甜哦

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  4.香甜可口哦

小貼士

在粥裡加一點堿…就捏一*…這樣熬出來的飯飯更粘稠哦