健康功傚

紅糖:健脾

食材用料

紅糖薑茶的做法

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  1.生薑切片，枸杞洗淨，放入清水煮開，煮三分鍾。加入紅糖煮兩分鍾，五分鍾搞定。

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  2.裝入瓷盃，保溫傚果比較好喔，一盃煖煖的紅糖薑茶溫煖一個上午，還可以緩解痛經喔。

小貼士

早喝薑湯如蓡湯，晚喝薑湯如*。親們，薑湯還是早上喝的好喔。