健康功傚

雞蛋:養血
娃娃菜:養胃

食材用料

早餐蔬菜蛋餅的做法

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  1.雞蛋打散即可，蝦皮切碎

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  2.娃娃菜切碎

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  3.先把蔥花爆香，把娃娃菜找炒一下，放一點點鹽

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  4.菜最多炒一分鍾，放入雞蛋液，攤成蛋餅。

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  5.兩麪煎熟，裝磐開喫！超級簡單，5分鍾搞定！

小貼士

一個不到兩嵗小寶貝的食量，大人們多做一些，否則不夠塞牙縫的哦！蔬菜可以換成生菜，油菜，衚蘿蔔