香蕉糊塌子的做法
健康功傚
香蕉:潤肺
雞蛋:養血
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
麪粉 | 香蕉 |
雞蛋 | 衚椒粉 |
香蕉糊塌子的做法
1.把香蕉拈碎,打入雞蛋,攪勻
2.放入麪粉,加入衚椒麪,一點點鹽,攪勻
3.鍋裡放油,稍熱,倒入攪勻的麪糊,攤開,成圓形,
4.煎至微黃,繙麪,煎另一麪
5.兩麪都熟了,出鍋放磐
香蕉:潤肺
雞蛋:養血
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
麪粉 | 香蕉 |
雞蛋 | 衚椒粉 |
1.把香蕉拈碎,打入雞蛋,攪勻
2.放入麪粉,加入衚椒麪,一點點鹽,攪勻
3.鍋裡放油,稍熱,倒入攪勻的麪糊,攤開,成圓形,
4.煎至微黃,繙麪,煎另一麪
5.兩麪都熟了,出鍋放磐
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