【橄欖油玉米水果沙拉的做法步驟圖】狗尾巴草

 狗尾巴草

用料  

獼猴桃	1個
橄欖油	1勺
蘋果	1個
甜玉米	1根
藍莓嬭酪	1塊

橄欖油玉米水果沙拉的做法  

1. 鍋中加水，放入甜玉米，加少許鹽，將玉米煮熟

   

2. 煮玉米的時候，我們來処理其它的食材。蘋果洗淨後，用挖球器挖出果肉，將果肉泡入淡鹽水中。同樣的方法，挖出獼猴桃果肉備用

   

3. 玉米煮熟後，取粒，和蘋果果肉、獼猴桃果肉一起倒入大碗中，加1勺橄欖油，拌勻

   

4. 藍莓嬭酪切小粒，撒入拌好的沙拉內，即可

   

小貼士

蘋果果肉容易氧化變色，用淡鹽水浸泡一下，可防止蘋果變黃變暗。
煮玉米的時候，加一點點鹽，可以使煮熟的玉米更甜。