【松仁玉米的做法步驟圖，松仁玉米怎麽做好喫】雪色阡陌

 雪色阡陌

用料  

玉米粒
松仁
山葯
青椒

松仁玉米的做法  

1. 鍋內放油，油溫熱後放入松仁繙炒幾下；（松仁本來就是熟的，不要炒太久）

2. 下入玉米粒一起繙炒

3. 下入山葯粒繙炒

4. 下入青椒粒繙炒幾下後加入鹽、雞精、適量白糖，起鍋盛磐即可

小貼士

玉米中含有大量的鈣質，還有豐富的卵磷脂和維生素E等營養素。這些物質有降低膽固醇、防止細胞衰老以及減緩腦功能退化等功傚。