健康功傚

金針菇:活血化瘀
豆腐:清熱瀉火
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼

食材用料

豆腐三菌湯的做法

• 

  1.先將這三種菇洗淨（我用了金針菇、姬菇、白玉菇。）其他的也可以。
  
  

• 

  2.將鍋置火上，放入濃湯寶，水開後放入三種菇，中小火煮10分鍾。
  
  

• 

  3.加入鹽、味精、衚椒粉調味。
  
  

• 

  4.豆腐切成0.5厘米厚的片，放入豆腐，燒沸後起鍋即成。