健康功傚

蘑菇:活血化瘀
基圍蝦:護肝、增強免疫力

食材用料

蘑菇鮮的做法

• 1.食材：蘑菇。

• 2.把蘑菇去頭洗淨。

• 3.蘑菇放鍋中燒滾。

• 4.基圍蝦剝好蝦仁。

• 5.把蘑菇切好花刀，放盆中加鹽、蝦仁。

• 6.上鍋蒸5分鍾，岀鍋倒些香油。