臘肉紅燒鯧鯿魚的做法
健康功傚
臘肉:保護神經系統
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
紅椒:開胃、消食
食材用料
鯧鯿魚 | 臘肉 |
蔥 | 薑 |
紅椒 | 大蒜 |
糖 | 味精 |
老抽 | 料酒 |
臘肉紅燒鯧鯿魚的做法
1.鯧鯿魚洗淨,鍋內放油煎至二麪微黃。
2.然後加蔥、薑、紅椒、大蒜、糖、味精、老抽、料酒(多一點)、熟臘肉一起煮熟爲止。
3.最後撒由蔥花出鍋裝磐。
小貼士
魚煎至二麪微黃後加料酒收汁後再加蔥、薑、紅椒、糖、味精、老抽、熟臘肉。
臘肉:保護神經系統
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
紅椒:開胃、消食
鯧鯿魚 | 臘肉 |
蔥 | 薑 |
紅椒 | 大蒜 |
糖 | 味精 |
老抽 | 料酒 |
1.鯧鯿魚洗淨,鍋內放油煎至二麪微黃。
2.然後加蔥、薑、紅椒、大蒜、糖、味精、老抽、料酒(多一點)、熟臘肉一起煮熟爲止。
3.最後撒由蔥花出鍋裝磐。
魚煎至二麪微黃後加料酒收汁後再加蔥、薑、紅椒、糖、味精、老抽、熟臘肉。
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