自制培根卷的做法
健康功傚
米飯:活血化瘀
培根:擴張血琯
黃瓜:解毒
食材用料
米飯 | 培根 |
肉松 | 黃瓜 |
色拉 |
自制培根卷的做法
1.把米泡好,2小時後放入少量雞精和鹽,蒸熟。
2.黃瓜去皮,切成小條。
3.把切好的培根平鋪,放上一層涼了的米,和一條黃瓜條,和少量肉松卷好。
4.最後,放入鍋裡,煎一下,就OK了。
小貼士
簡單易做,還很美味。
米飯:活血化瘀
培根:擴張血琯
黃瓜:解毒
米飯 | 培根 |
肉松 | 黃瓜 |
色拉 |
1.把米泡好,2小時後放入少量雞精和鹽,蒸熟。
2.黃瓜去皮,切成小條。
3.把切好的培根平鋪,放上一層涼了的米,和一條黃瓜條,和少量肉松卷好。
4.最後,放入鍋裡,煎一下,就OK了。
簡單易做,還很美味。
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