admin雙層三明治火腿香蕉的做法
健康功傚
香蕉:潤肺
火腿:健脾、補氣
生菜:養胃
食材用料
| 香蕉 | 火腿 |
| 切片 | 芝士 |
| 生菜 | 沙拉 |
| 黃油 | 錫紙 |
| 橄欖油 |
雙層三明治火腿香蕉的做法
1.切片 沙拉 生菜
2.加上火腿
3.在放嬭酪片和柿子
4.加上切片後再切片上鋪一層香蕉片
5.沙拉醬之後蓋上最後一片切片.塗抹黃油.在錫紙上塗抹薄薄一層橄欖油和黃油
6.包好後熱平底鍋.後在過上反正麪煎3分鍾
7.打開錫紙對角切分成四份完成啦
香蕉:潤肺
火腿:健脾、補氣
生菜:養胃
| 香蕉 | 火腿 |
| 切片 | 芝士 |
| 生菜 | 沙拉 |
| 黃油 | 錫紙 |
| 橄欖油 |
1.切片 沙拉 生菜
2.加上火腿
3.在放嬭酪片和柿子
4.加上切片後再切片上鋪一層香蕉片
5.沙拉醬之後蓋上最後一片切片.塗抹黃油.在錫紙上塗抹薄薄一層橄欖油和黃油
6.包好後熱平底鍋.後在過上反正麪煎3分鍾
7.打開錫紙對角切分成四份完成啦
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