【霸王花炒肉絲的做法步驟圖,怎麽做好喫】馮小靜

【霸王花炒肉絲的做法步驟圖,怎麽做好喫】馮小靜,第1張

【霸王花炒肉絲的做法步驟圖,怎麽做好喫】馮小靜,馮小靜的廚房,第2張  馮小靜 霸王花,別名劍花、量天尺,爲仙人掌科量天尺屬多年生肉質多漿的攀緣草本植物,以花器爲蔬。
乾制霸王花是廣東人餐桌上常見的煲湯材料。因爲霸王花可以清心潤肺、清暑解熱、除痰止咳。

用料  

新鮮霸王花 3朵
瘦豬肉 150尅
澱粉 1茶匙

霸王花炒肉絲的做法  

  1. 霸王花洗淨,剖開。切成條狀

  2. 瘦豬肉切絲。先用鹽、澱粉拌勻,再用油拌勻(這樣可以使肉嫩滑)

  3. 溫油把肉迅速滑下鍋,炒熟鏟起

  4. 鍋內再放油,把霸王花炒軟,放鹽。放入炒過的肉,繙炒幾下即可


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