特價鞦刀魚的做法
健康功傚
檸檬:活血化瘀
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
芥末:化痰開竅、開竅、化痰
食材用料
鞦刀魚 | 檸檬 |
黑衚椒 | 酒 |
薑 | 蒜 |
辣醬 | 芥末 |
特價鞦刀魚的做法
1.一元一條.沃爾瑪特價.解凍後.剪刀手開膛.去內髒.
2.黑衚椒.酒.鹽.薑蒜醃制一到兩小時.
3.刷燒烤醬或辣醬.入烤箱200度上下火15分鍾.配芥末生抽.擠檸檬.無烤箱用大火熱油煎炸.
檸檬:活血化瘀
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
芥末:化痰開竅、開竅、化痰
鞦刀魚 | 檸檬 |
黑衚椒 | 酒 |
薑 | 蒜 |
辣醬 | 芥末 |
1.一元一條.沃爾瑪特價.解凍後.剪刀手開膛.去內髒.
2.黑衚椒.酒.鹽.薑蒜醃制一到兩小時.
3.刷燒烤醬或辣醬.入烤箱200度上下火15分鍾.配芥末生抽.擠檸檬.無烤箱用大火熱油煎炸.
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