芹菜炒魷魚的做法
健康功傚
芹菜:除煩
魷魚:祛風除溼、利尿通淋
大蔥:活血
食材用料
芹菜 | 魷魚 |
老抽 | 大蔥 |
芹菜炒魷魚的做法
1.芹菜洗淨切段備用
2.魷魚洗淨瀝乾備用
3.魷魚切花,備用
4.芹菜過水
5.魷魚過水
6.開火,倒油
7.依次倒入魷魚,芹菜繙炒
8.撒鹽,出鍋裝磐
芹菜:除煩
魷魚:祛風除溼、利尿通淋
大蔥:活血
芹菜 | 魷魚 |
老抽 | 大蔥 |
1.芹菜洗淨切段備用
2.魷魚洗淨瀝乾備用
3.魷魚切花,備用
4.芹菜過水
5.魷魚過水
6.開火,倒油
7.依次倒入魷魚,芹菜繙炒
8.撒鹽,出鍋裝磐
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