黑佈林鮮果汁的做法
健康功傚
檸檬:和胃
蜂蜜:潤腸
食材用料
黑佈林 | 檸檬 |
冷開水 | 蜂蜜 |
冰塊 |
黑佈林鮮果汁的做法
1.將黑佈林表皮用少許食用鹽搓擦,用大量流動清水沖洗乾淨後去核切塊;檸檬切片用檸檬夾擠壓取汁備用;
2.將黑佈林塊投入果汁攪拌機中,加入冷開水、冰塊及蜂蜜,攪打25秒鍾取出,濾渣後調入檸檬汁即可飲用。
檸檬:和胃
蜂蜜:潤腸
黑佈林 | 檸檬 |
冷開水 | 蜂蜜 |
冰塊 |
1.將黑佈林表皮用少許食用鹽搓擦,用大量流動清水沖洗乾淨後去核切塊;檸檬切片用檸檬夾擠壓取汁備用;
2.將黑佈林塊投入果汁攪拌機中,加入冷開水、冰塊及蜂蜜,攪打25秒鍾取出,濾渣後調入檸檬汁即可飲用。
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