健康功傚

山葯:低蛋白質

食材用料

山葯汁的做法

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  1.將山葯洗乾淨放入蒸鍋，大概十五分鍾

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  2.山葯蒸好後剝皮，我是用削皮器削的，手剝太麻煩

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  3.放入攪拌機裡，加適量的水，開始攪拌

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  4.攪拌好了兩勺冰糖粉，沒有冰糖粉，也可以加點蜂蜜

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  5.美味的山葯汁就做好了