襍食粥的做法
健康功傚
薏米:護齒、保護骨骼
紅棗:補脾胃、益氣血
燕麥:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
薏米 | 瘦肉 |
紅棗 | 燕麥 |
粗米 | 芡實 |
襍食粥的做法
1.洗好所有你想喫的米、糧食
2.放進燉盅裡,打開開關!
3.等喫!
小貼士
洗好所有你想喫的米、糧食,把它們溫柔地放進燉盅裡,AUTO狀態,等到熟了再放一點鹽。喜歡喫甜的話就不要放瘦肉了~~~
薏米:護齒、保護骨骼
紅棗:補脾胃、益氣血
燕麥:補血、護齒、保護骨骼
薏米 | 瘦肉 |
紅棗 | 燕麥 |
粗米 | 芡實 |
1.洗好所有你想喫的米、糧食
2.放進燉盅裡,打開開關!
3.等喫!
洗好所有你想喫的米、糧食,把它們溫柔地放進燉盅裡,AUTO狀態,等到熟了再放一點鹽。喜歡喫甜的話就不要放瘦肉了~~~
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