健康功傚

糯米:補血

食材用料

三潤早餐米漿的做法

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  1.將薏仁米、大米、糯米俺1：1：1的比例配好。
  

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  2.洗淨後控去水份後倒入豆漿機中，倒入開水。
  

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  3.蓋上蓋子燜五分鍾，加入的開水。這樣做出的米漿會很細滑。
  

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  4.在豆漿機上選擇“米潤”指令，按下“啓動”健，接下來的工作就交給豆漿機了。
  

小貼士

注意加水的時候水不能低於水位線，也不能高於水位線。

用開水燜五分鍾後做出的米漿會更細滑。