健康功傚

紅薯:寬腸通便
綠豆:補血、護齒、保護骨骼
紅棗:補脾胃、益氣血

食材用料

紅薯綠豆花生粥的做法

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  1.主輔料洗淨放入鍋中，鍋開小火1個小時。

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  2.配上自制小鹹菜。放入冰糖味道更好。