健康功傚

扁豆:祛溼
黃酒:低蛋白質

食材用料

豆角土豆燴麪的做法

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  1.主料挺簡單的~生抽，沙茶醬，橄欖油，黃酒，鹽，蒜末

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  2.豆角焯水

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  3.
  土豆切好後泡在水裡防止變色

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  4.裡脊肉

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  5.蒜末

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  6.煮好的麪

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  7.放些橄欖油，蒜末熗鍋，先炒肉
  然後放豆角和土豆
  稍微煸炒一下，放入適量的生抽，
  繼續繙炒

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  8.快熟的時候放入適量沙茶醬~
  沙茶醬挺好喫的，有點兒海鮮的味道
  

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  9.繙炒~拌勻~撒鹽，出鍋撒蒜末~~