admin雙菇雞蛋韭菜餃子的做法
健康功傚
韭菜:補腎
金針菇:低蛋白質
蝦皮:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
| 韭菜 | 金針菇 |
| 蝦皮 | 草菇 |
| 榨菜 | 雞蛋 |
| 粉絲 | 餃皮 |
| 鹽 | 糖 |
| 雞精 | 香油 |
| 橄欖油 |
雙菇雞蛋韭菜餃子的做法
1.韭菜洗淨切碎
雞蛋打勻攤成蛋餅涼後切碎
蝦皮洗一下瀝乾水入油鍋起香後切碎
草菇、金針菇、榨菜分別洗淨後切碎
粉絲泡軟後切碎2.將以上材料郃在一起加鹽、糖、雞精、香油和橄欖油拌勻
3.將餡放在餃皮上捏成月牙形
4.鍋中做水下餃子
韭菜:補腎
金針菇:低蛋白質
蝦皮:補血、護齒、保護骨骼
| 韭菜 | 金針菇 |
| 蝦皮 | 草菇 |
| 榨菜 | 雞蛋 |
| 粉絲 | 餃皮 |
| 鹽 | 糖 |
| 雞精 | 香油 |
| 橄欖油 |
1.韭菜洗淨切碎
雞蛋打勻攤成蛋餅涼後切碎
蝦皮洗一下瀝乾水入油鍋起香後切碎
草菇、金針菇、榨菜分別洗淨後切碎
粉絲泡軟後切碎
2.將以上材料郃在一起加鹽、糖、雞精、香油和橄欖油拌勻
3.將餡放在餃皮上捏成月牙形
4.鍋中做水下餃子
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