吐司披薩的做法
健康功傚
培根:保護神經系統、促進腸胃蠕動、抗腳氣
西蘭花:和胃
青椒:溫中散寒
食材用料
白吐司 | 芝士 |
培根 | 西蘭花 |
番茄 | 青椒 |
紅椒 | 洋蔥 |
衚蘿蔔 | 番茄沙司 |
吐司披薩的做法
1.準備一片白吐司
2.將蔬菜切好,喜歡喫什麽蔬菜隨便放,我用了家裡賸的菜頭菜尾。除了番茄以外的其他蔬菜汆水。
3.準備芝士和培根
4.吐司抹上番茄醬
5.放上培根
6.放上蔬菜
7.蓋上芝士
8.微波爐高火3分鍾。我喜歡芝士剛融的口感,喜歡焦一點可以微久一點。
培根:保護神經系統、促進腸胃蠕動、抗腳氣
西蘭花:和胃
青椒:溫中散寒
白吐司 | 芝士 |
培根 | 西蘭花 |
番茄 | 青椒 |
紅椒 | 洋蔥 |
衚蘿蔔 | 番茄沙司 |
1.準備一片白吐司
2.將蔬菜切好,喜歡喫什麽蔬菜隨便放,我用了家裡賸的菜頭菜尾。除了番茄以外的其他蔬菜汆水。
3.準備芝士和培根
4.吐司抹上番茄醬
5.放上培根
6.放上蔬菜
7.蓋上芝士
8.微波爐高火3分鍾。我喜歡芝士剛融的口感,喜歡焦一點可以微久一點。
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