健康功傚

豆角:低蛋白質
醬油:補血、護齒、保護骨骼
花生油:輔助降血脂

食材用料

烤豆角的做法

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  1.準備好材料

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  2.把豆角切成大約5cm長，把蒜切碎

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  3.拌入調味料和配料

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  4.擺好，準備入微波爐

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  5.大約高火5分鍾就行了，記得3分鍾的時候拿出來上點香油。

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  6.完成了，五香口味，喜歡燒烤的應該會喜歡。

小貼士

有烤箱的可以用烤箱烤，應該更好喫。微波爐千萬別烤太久，不然會很老很乾的。喜歡辣的，可以加點辣椒粉。