辣炒鴨肉年糕的做法
健康功傚
白糖:低蛋白質
食材用料
北京填鴨 | 年糕 |
韓式辣醬 | 鹽 |
小蔥 | 清水 |
洋蔥 | 香油 |
白芝麻 | 白糖 |
辣炒鴨肉年糕的做法
1.鴨肉剁成塊。年糕條切段,分開。
2.鍋燒水,將鴨肉放入,煮半小時。撈出控乾,加入一勺韓式辣醬,加入一勺香油、白糖、生抽
3.攪拌均勻,醃漬一會。
4.鍋子燒熱,倒油,放入洋蔥,煸炒。
5.放入醃漬的鴨肉。煸炒。用適量清水將賸餘的辣醬攪拌,倒入鍋內。
6.放入年糕條。燉煮至年糕入味,湯汁濃稠。放入小蔥碎、白芝麻。
白糖:低蛋白質
北京填鴨 | 年糕 |
韓式辣醬 | 鹽 |
小蔥 | 清水 |
洋蔥 | 香油 |
白芝麻 | 白糖 |
1.鴨肉剁成塊。年糕條切段,分開。
2.鍋燒水,將鴨肉放入,煮半小時。撈出控乾,加入一勺韓式辣醬,加入一勺香油、白糖、生抽
3.攪拌均勻,醃漬一會。
4.鍋子燒熱,倒油,放入洋蔥,煸炒。
5.放入醃漬的鴨肉。煸炒。用適量清水將賸餘的辣醬攪拌,倒入鍋內。
6.放入年糕條。燉煮至年糕入味,湯汁濃稠。放入小蔥碎、白芝麻。
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