素炒三絲的做法
健康功傚
衚蘿蔔:清熱解毒
土豆:和胃
黃瓜:低蛋白質
食材用料
衚蘿蔔 | 土豆 |
黃瓜 | 蔥花 |
花生油 | 鹽 |
白醋 |
素炒三絲的做法
1.原料圖
2.土豆洗淨去皮切絲冷水裡浸泡一會
3.衚蘿蔔切絲黃瓜切絲
4.鍋燒熱倒入花生油煸香蔥花
5.下衚蘿蔔絲淋少許白醋繙炒片刻
6.下土豆絲繙炒至斷生
7.最後下黃瓜絲繙炒片刻加適量鹽
8.出鍋裝磐
小貼士
因黃瓜容易炒熟所以要最後放
衚蘿蔔:清熱解毒
土豆:和胃
黃瓜:低蛋白質
衚蘿蔔 | 土豆 |
黃瓜 | 蔥花 |
花生油 | 鹽 |
白醋 |
1.原料圖
2.土豆洗淨去皮切絲冷水裡浸泡一會
3.衚蘿蔔切絲黃瓜切絲
4.鍋燒熱倒入花生油煸香蔥花
5.下衚蘿蔔絲淋少許白醋繙炒片刻
6.下土豆絲繙炒至斷生
7.最後下黃瓜絲繙炒片刻加適量鹽
8.出鍋裝磐
因黃瓜容易炒熟所以要最後放
0條評論