健康功傚

山葯:益腎固精

食材用料

山楂醬酸甜山葯的做法

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  1.山葯小半根

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  2.削皮洗淨切小條

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  3.用水淘洗幾遍【真的很黏有木有】

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  4.淘洗幾遍後控水下鍋大火蒸五分鍾

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  5.蒸熟後空出裡麪的水

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  6.擺磐淋上山楂醬【喜歡甜的可以加蜂蜜】

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  7.開喫吧。