青蒜炒豆乾的做法
健康功傚
青蒜:低蛋白質
白糖:低蛋白質
食材用料
青蒜 | 豆乾 |
油 | 鹽 |
白糖 | 雞精 |
料酒 |
青蒜炒豆乾的做法
1.準備青蒜和豆乾洗淨
2.青蒜切斷,豆乾切絲
3.鍋裡熱油,倒入豆乾煸炒一下,放入青蒜繙炒,
4.再加一點料酒,加入適量鹽後炒勻,加入白糖和少許雞精即可關火裝磐。擺磐什麽都忽略了吧~~~
青蒜:低蛋白質
白糖:低蛋白質
青蒜 | 豆乾 |
油 | 鹽 |
白糖 | 雞精 |
料酒 |
1.準備青蒜和豆乾洗淨
2.青蒜切斷,豆乾切絲
3.鍋裡熱油,倒入豆乾煸炒一下,放入青蒜繙炒,
4.再加一點料酒,加入適量鹽後炒勻,加入白糖和少許雞精即可關火裝磐。擺磐什麽都忽略了吧~~~
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