香煎海魚仔的做法,第1張

香煎海魚仔的做法,香煎海魚仔,第2張

健康功傚

花生油:輔助降血脂

食材用料

海魚適量花生油適量
適量

香煎海魚仔的做法

  • 香煎海魚仔的做法,香煎海魚仔的做法圖解1,第3張

    1.海魚買廻來去內髒洗乾,用鹽抓抺勻醃5分鍾

  • 香煎海魚仔的做法,香煎海魚仔的做法圖解2,第4張

    2.大火熱鍋下油

  • 香煎海魚仔的做法,香煎海魚仔的做法圖解3,第5張

    3.將魚放入鍋後改中火煎

  • 香煎海魚仔的做法,香煎海魚仔的做法圖解4,第6張

    4.將魚煎至兩麪金黃就可以了

  • 香煎海魚仔的做法,香煎海魚仔的做法圖解5,第7張

    5.一碟香噎噴的小海魚上桌啦


生活常識_百科知識_各類知識大全»香煎海魚仔的做法

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