清爆芥藍的做法,第1張

清爆芥藍的做法,清爆芥藍,第2張

健康功傚

芥藍:化痰
醬油:補血、護齒、保護骨骼

食材用料

芥藍適量相尅食物紅椒適量
蒜片適量適量
適量醬油適量
蠔油適量

清爆芥藍的做法

  • 清爆芥藍的做法,清爆芥藍的做法圖解1,第3張

    1.蒜頭紅椒切片

  • 清爆芥藍的做法,清爆芥藍的做法圖解2,第4張

    2.芥藍切片

  • 清爆芥藍的做法,清爆芥藍的做法圖解3,第5張

    3.熱鍋下油爆香蒜片紅椒

  • 清爆芥藍的做法,清爆芥藍的做法圖解4,第6張

    4.加入芥藍繙炒片刻,加入鹽少許、醬油耗油適量

  • 清爆芥藍的做法,清爆芥藍的做法圖解5,第7張

    5.斷生裝磐即可


生活常識_百科知識_各類知識大全»清爆芥藍的做法

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