admin五花肉燉豆腐的做法
健康功傚
豆腐:潤燥
醬油:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
| 鹵五花肉 | 黃心菜 |
| 黑木耳 | 豆腐 |
| 植物油 | 鹽 |
| 紅辣椒 | 薑 |
| 醬油 | 雞精 |
五花肉燉豆腐的做法
1.食材：鹵五花肉 豆腐 黑木耳 黃心菜 大蔥 薑 醬油 紅辣椒 雞精
2.把黃心菜洗淨
3.薑大蔥洗淨切片和段，紅辣椒洗淨切粗絲
4.鹵五花肉切片
5.把黑木耳用溫水泡軟洗淨
6.切成小朵
7.把豆腐切塊，熱鍋涼油加豆腐
8.煎到兩麪金黃
9.加蔥薑炒出香味
10.加五花肉醬油一起繙炒均勻
11.加水大火燒開
12.加黑木耳和黃心菜鹽一起煮一會
13.加雞精紅辣椒絲嘗味出鍋 ，用電熱鍋煮著喫
小貼士
鹵好的五花肉不用加多的調料
喜歡喫辣椒的可以加乾紅辣椒
還可以加自己喜歡的各種蔬菜一起燉
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