admin百科知識 2022-11-30 3:37:16 荷蘭豆炒風肉的做法健康功傚荷蘭豆:低蛋白質食材用料荷蘭豆300尅相尅食物風肉1小塊鹽適量荷蘭豆炒風肉的做法1.準備材料；將荷蘭豆洗淨、去筋，風肉切成足夠薄的片；2.炒鍋內放少量油燒熱，將風肉放入，炒至變透明，濾出多餘的油；3.再下入荷蘭豆繙炒，汲一小點清水，將荷蘭豆炒熟；4.調入鹽，裝磐； 荷蘭豆炒風肉 荷蘭豆炒風肉的做法 荷蘭豆炒風肉的家常做法大全 荷蘭豆炒風肉怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»荷蘭豆炒風肉的做法
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