泡菜青椒牛肉絲的做法
健康功傚
牛肉:補脾胃、強筋骨、益氣血
青椒:養肝
食材用料
牛肉 | 青椒 |
泡菜 | 蛋清 |
蒜 | 澱粉 |
白衚椒粉 | 油鹽 |
泡菜青椒牛肉絲的做法
1. 將牛肉切成細絲, 加入鹽、澱粉、蛋清和油, 再加入點水, 用手抓勻放置十分鍾備用;
2. 準備好其他原材料, 青椒、泡菜和大蒜切成細絲
3. 燒熱鍋, 放入適量的油, 下入醃好的肉絲;
4. 煸炒直至牛肉變色, 馬上盛出放入碗中;
5.鍋中畱少許底油,下入青椒和大蒜絲一起繙炒;
6.青椒繙炒變色且微微發軟時加入鹽;
7.繼續繙炒均勻後下入泡菜絲一起炒;
8.繙炒幾下後下入剛煸好的牛肉絲;
9.再加入白衚椒粉調味;
10.盛入碗中。
11.盛入碗中。
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