admin乾鍋香辣核桃的做法
健康功傚
核桃:補腎、潤腸
醬油:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
| 核桃 | 蔥 |
| 乾辣椒 | 指天椒 |
| 蒜頭 | 色拉油 |
| 醬油 | 米酒 |
| 糖 |
乾鍋香辣核桃的做法
1.核桃用水洗一下晾去水份，辣椒、蔥切小段，蒜頭每瓣對半切開，調味料混郃待用
2.熱鍋，下油爆香乾辣椒與蒜瓣
3.投下核桃
4.大火炒透，主要看蒜瓣有些微焦
5.加入調味料
6.把調味料與核桃等材料充分炒透入味
7.關火，下蔥與指天椒
8.所有材料用鍋的餘溫拌炒均勻，上碟即可
核桃:補腎、潤腸
醬油:補血、護齒、保護骨骼
| 核桃 | 蔥 |
| 乾辣椒 | 指天椒 |
| 蒜頭 | 色拉油 |
| 醬油 | 米酒 |
| 糖 |
1.核桃用水洗一下晾去水份，辣椒、蔥切小段，蒜頭每瓣對半切開，調味料混郃待用
2.熱鍋，下油爆香乾辣椒與蒜瓣
3.投下核桃
4.大火炒透，主要看蒜瓣有些微焦
5.加入調味料
6.把調味料與核桃等材料充分炒透入味
7.關火，下蔥與指天椒
8.所有材料用鍋的餘溫拌炒均勻，上碟即可
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