健康功傚

圓茄子:低蛋白質
白糖:低蛋白質

食材用料

西紅柿燒茄子的做法

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  1.原料。

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  2.茄子洗淨切塊，表麪撒少許玉米澱粉拌勻。

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  3.炸茄子。

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  4.炸至金黃撈出。

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  5.西紅柿去皮切塊。

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  6.炒鍋倒油放入蔥末，蒜末炒香。

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  7.放入茄子，鹽，生抽，少許白糖，少許水燒一會兒。

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  8.燒至湯汁濃稠後關火，淋少許香油即可。

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  9.成品。