橙香排骨的做法
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健康功傚
白糖:低蛋白質
食材用料
肋排 | 新奇士橙 |
白芝麻 | 薑絲 |
生抽 | 老抽 |
白糖 | 黑衚椒粉 |
橙香排骨的做法
1.準備材料,肋排洗淨斬成長段
2.將肋排放在碗中,加薑絲、2勺生抽,1勺老抽,半勺白糖,少量黑衚椒粉拌勻
3.將半個橙子去皮,放料理機裡打成汁,將橙汁倒入肋排裡拌勻
4.蓋上保鮮膜醃制兩小時以上入味
5.另半個橙子切片,錫紙剪成小方塊,放入一片橙片加一塊肋排
6.再加點淹制的湯汁包起來,收口朝上擺入烤磐,放入預熱好200度的烤箱30分鍾
7.打開錫紙包,一股橙香味撲鼻了
8.再上點撒點熟芝麻就更香了
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